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晨起第一件事不是喝水上厕所，而是……知道得越早越好！ at: 2020-01-20
问大家个问题：早晨醒来，你去做的第一件事是什么？ 穿衣、喝水、还是上厕所？ NONO，都不是~ 早上醒来，第一件**事先做啥？** 人睡觉时，大脑皮质处于一种休眠、抑制状态，各项生理功能维持着低速运转，代谢水平降低，心跳减慢，血压下降……醒后如果立即下床或动作较大，容易使心脑血管疾病患者发生意外。 比如听到闹钟响了，“砰”的一下弹坐起来；早上尿急，猛地爬..

春节快到了！除了头孢，服这7类药物饮酒也易致死！ at: 2020-01-19
“酒后不吃药，吃药不喝酒”，但经常有人不当回事。 上个月一同事感冒吃药后参加了一个饭局，喝了点酒，结果当晚半夜就感到身体极度不适，胸闷气短。被120送到医院抢救了一个晚上，终于从死神怀里把他拉了回来。说起此事，这个同事便后怕不已，自此以后彻底戒酒了。 严格意义上讲，只要是吃了药，就不再适宜饮酒了。**不管是红酒啤酒还是白酒，只要吃了药，在停药的一到两天内..

这些癌有多凶险？为何一查癌就晚期了？ at: 2020-01-17
一个让我们印象深刻的声音，永远地成为记忆了。 1月16日早上，赵忠祥之子赵方在社交媒体平台上发布声明，赵忠祥于2020年1月16日7点30分因患癌在京去世，享年78岁。 以下为全文 各位朋友，大家好！ 我是赵忠祥先生的儿子赵方。家父于2020年1月16日7:30因病在京去世，享年78岁。父亲于2019年底感到身体不适，就医检查，发现身患癌症，已经扩散..

心超上的一个小数据，能预测多种风险！ at: 2019-08-16
省心资源大家乐： 分享是一种快乐！资源共享，快乐分享！ 心房颤动（房颤）是临床上常见的心律失常之一，多由器质性心脏病引起，房颤可以引起心脏结构和功能的改变。多项研究表明房颤与左心房扩大存在相互关联，本文就左心房内径**与房颤的发生、血栓形成、房颤复发、心房有效不应期的关系及其机制**作一综述。左心房内径与心房颤动1. 房颤与左房内径互为因果 Koide..

给猪增肥的东西，商家说它能减肥美容？很多人都信了！ at: 2019-07-02
最近两年很流行的一个词——“酵素”。 大量健康、减肥、瘦身、肠道健康…的产品概念都挂上了这个词，瞬间都**“高级”**了起来。 不了解“酵素”的人，一开始听到这个词会觉得是个“高大上”的东西，其实就是“酶”。 “酶”本身是人体所必须的一种大分子生物催化剂，本质就是一种蛋白质，它的作用是加速人体内化学反应的速度。我们体内几乎所有的新陈代谢都离不开它。 这么..

排骨大肉去血水的方法 at: 2019-06-24
最近有很多网友说：排骨需要焯水，而且还需要用热水下锅，我做了20多年的厨师，真的还是第一次听说，不知道你们是从哪里学来的，难怪炖出来的排骨汤不香不好喝，排骨里面是有很多血水的，如果不去除干净，随便怎么炖汤都不好喝！ 正确的做法： 1.首先我们把买回来排骨先砍成块，然后再用清水浸泡或者长流水的冲洗，如果舍不得水费的话，就直接用清水泡，一般要换3次水以上，就..

转氨酶高，肝脏“问题百出”，两物坚持吃，肝好酶变低！ at: 2019-01-25
转氨酶是评价肝功能常用的一直指标，它主要分布在肝细胞中，肝细胞如果受到伤害发生破损，转氨酶就会流出来到血液中，这样通过抽血检查就能发现。通常认为转氨酶是肝功能的晴雨表，一旦转氨酶升高，超出正常范围就很可能预示着肝脏出现了问题。 ![转氨酶高，肝脏“问题百出”，两物坚持吃，肝好酶变低！](http://shineshen.cn/wp-con..

米饭中加点它，血压、血糖、血脂蹭蹭降下来，可惜太少人知道了 at: 2018-12-05
吃饭是人生头等大事，但是您知道吗？一日三餐，不仅能充饥，在煮米饭时加点料，还能降三高哦。 茶水煮饭 茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。 科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。 因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。 做 法： 将少量..

四款食疗药粥，让你冬季不再长冻疮！ at: 2018-12-05
　　中医认为，冻疮多为寒冷侵袭，气滞血瘀，局部血液循环障碍，气血运行不畅，组织缺氧所为。当以活血化瘀、温经散寒、消肿止痛为治。 可选用下列药粥进行食疗。 当归生姜羊肉粥 取当归10克，生姜3片，羊肉150克，大米100克，调味品适量。 将当归用纱布包好，生姜切细，羊肉洗净、切细，大米淘净；同放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入细盐、味精、葱花等调味品，再..

解密！谁动了我的手机数据？ at: 2018-08-13
　　随着智能手机承载的功能越来越多，用户的各项隐私数据全部都汇集在一台小小的手机上，给用户带来便利的同时，也给个人隐私安全带来了挑战。今天带大家解密手机数据这个与我们个人生活密切相关的话题。 1 使用手机过程中会产生哪些信息？ 　　A：用户使用手机和应用时，会产生两部分数据：第一部分是手机本身的信息，如手机的品牌机型、国际移动设备识别码IMEI，它就等同..